Mozgás és gerincvédelem

Fejlesztési cél: A diákok megértik a rendszeres sportolás és a különböző sportágak gerinc egészségére gyakorolt hatásait. Megismerik a leggyakoribb nemfertőző megbetegedések megelőzési módjait. Megtapasztalják a csapatmunka fontosságát különböző feladatok által. Megismerik a párban végzett feladatok egymást segítő vagy – akadályozó hatásait. Megtanulnak kreatív testtudatosító feladatokat.
1. Foglalkozásterv: Frissüljünk, okosodjunk: mozgás-mozgás! Témakörök: helyes testtartás, helyes állás és ülés, a sport és a gerinc szempontjainak össze-egyeztetése, leggyakoribb nemfertőző megbetegedések megelőzése.
2. Foglalkozásterv: Középpontban a mozgás Témakörök: Testi önismeretnövelés, belső út, önelfogadás, és a mozgásos feladatok sokrétű hatása a szervezetre.
3. Foglalkozásterv: Középpontban a mozgás Témakörök: Testi önismeretnövelés, belső út, önelfogadás, és a mozgásos feladatok sokrétű hatása a szervezetre.

pojekt logo

 

Minden jog fenntartva 2022.